Библиотечно-атлетический помост «Физкультура против недуга»

Здоровье – это главная ценность жизни, оно занимает самую высокую ступень в иерархии потребностей человека. Реализация интеллектуального, духовно-нравственного, физического и репродуктивного потенциала возможна только в здоровом обществе.

 

6 апреля, в преддверии Всемирного дня здоровья, в Центральной модельной библиотеке МР Благоварский р-н для гостей серебряного возраста прошел библиотечно-атлетический помост "Физкультура против недуга". Педагог спортивной школы Ольга Евгеньевна Поздеева рассказала о пользе физкультуры и о принципах, которым нужно следовать, чтобы физическая активность пошла на пользу пожилому человеку. Ольга Евгеньевна продемонстрировала несколько физических упражнений и правильную технику их выполнения.

 

Далее слово было передано медицинскому работнику ЯЦРБ Урмановой Диане Вячеславовне, в своей лекции затронувшая вопросы здорового образа жизни и назвала пять факторов долголетия. В конце своего выступления Диана Вячеславовна показала видеоролик о пользе ходьбы.

 

Библиотекарь отдела обслуживания Карина Рамилевна Файзуллина провела для гостей викторину на тему спорта и раздала  подготовленные памятки о правильной технике скандинавской ходьбы.

 

 

Так библиотека перекинула мостик между собой и легкой атлетикой.